AIを使った婚活自己PRの作り方

AIを使った婚活自己PRの作り方

AIを使った婚活自己PRの作り方

結婚相談所Owenの川﨑です。
AIを使った婚活自己PRの作り方をご紹介します。

私は普段、自社会員様や他社様で活動中の婚活者様のプロフィールを添削しております。
今回は、当方にご依頼されなくても、婚活者様が一人で自己PRを作れるやり方のご紹介です。

【対象者】
・所属している結婚相談所に、自己PRの添削サービスがない婚活者様
・結婚相談所の開業まもなく、自己PRを手探りで作成している仲人様

上記の方々のお役に立てますと幸いです。

作り方のご紹介にあたりテストを行いました。
婚活初心者・入門編として60〜70点台だと思います。
実際に私が添削する場合には、【写真の印象・レスポンスのスピード・やり取りの中からその人らしさを抽出する】など、自分自身の感性も頼りにしながら、婚活者様の魅力が引き立つように仕上げています。
その部分を差し引いて、60〜70点台という採点です。

あとはターゲット設定やニュアンス修正をして、よりご自身らしくカスタマイズしていただけると幸いです。

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【特典①】Owenオリジナル入会特典|入会金11,000円OFF

2026年9月19日(土)から10月18日(日)までの期間中に、お問合せフォームまたは入会相談会で「10万件突破キャンペーンを見た」とお知らせください。

2026年11月15日(日)までに入会契約手続きを完了された方は、入会金から11,000円(税込)を割引いたします。

【特典②】IBJ限定 airCloset特別優待

キャンペーン期間中、airCloset/airCloset Men'sのIBJ限定特別優待をご利用いただけます。
詳細は、ご入会後にご案内する【今後のスケジュール】にてお知らせいたします。

※Owenオリジナル入会特典は、他の入会特典・割引との併用はできません。
※airCloset特別優待の詳細およびクーポンコードは、ご入会後に個別にご案内いたします。

目次

手順

当方はChatGPTを使用しました。Geminiでも可能です。
各手順の詳細は後ほどご紹介します。
まずは流れをご覧ください。

STEP
プロンプトの作成

「プロンプト」とは、AIに対して明確かつ的確に行動を指定するための短い“指示文”のことです。
ベースをご用意しております。ご自身の希望するアウトプットに向けて修正可能です。

STEP
ヒアリングシートに入力

ご自身の基本情報を入力します。
自己PRの元になるものです。
単語入力でも文章でも結構です。

STEP
AIに読み込ませる

ChatGPTやGeminiに読み込ませてください。
個人情報は吸い込ませないことをおすすめします。

STEP
アウトプットをカスタマイズ

提示された婚活自己PRを元に、理解が異なる点や修正希望箇所の調整をしてください。

プロンプトの作成

下記がベースとなるプロンプトです。
希望するアウトプットに向けて修正していただいて結構です。
コピーしてご利用ください。

あなたは結婚相談所のプロフィール作成に精通したライターです。以下の情報をもとに、結婚相談所のプロフィール用の自己PR文を作成してください。

【目的】
真剣に結婚を考えている婚活者が、お相手から「会ってみたい」と思ってもらえるような自己PRを作りたい。

【トーン】
誠実さ・前向きさ・人柄の温かみが伝わるように。堅すぎず、くだけすぎず、自然体。

【文字数】
500〜1,000文字程度

【使用媒体】
IBJ加盟店のプロフィール

【使用者】
本人が、カウンセラーと一緒に作成したものという想定。

【以下、婚活者からヒアリングした内容】
※ヒアリングシートをコピー

この情報をもとに、自然で温かみのある自己PRを1本作成してください。

ヒアリングシートに入力

下記のヒアリングシートにご自身の情報をご入力ください。
ワード・ドキュメント・メモなどで整理すると良いと思います。

【基本情報】
・年齢:
・性別:

【婚活の背景】
・婚活を始めた理由・きっかけ:

【性格・人柄】
・自分の性格を単語・フレーズを5個あげると?:
・職場の上司、先輩からよく言われる印象は?:
・友人からよく言われる印象は?:

【仕事】
・ご職業(業種と日々の業務内容も):
・今の仕事に就いたきっかけ、動機:
・仕事で大変なこと:
・仕事のやりがい:
・休みと大型連休は?:
・結婚後、仕事についての考え方:

【趣味・興味】
・<趣味1>:〇〇(項目)|〜〜〜(具体的な説明)
・<趣味2>:〇〇(項目)|〜〜〜(具体的な説明)
・<趣味3>:〇〇(項目)|〜〜〜(具体的な説明)

【休日の過ごし方】
・<アウトドアの日>:
・<インドアの日>:

【家事】
・一通りできますか?:
・得意料理があるか。あれば、作り方のコツや仕上がりのポイント:
・結婚後、時短家電や家事代行を積極的に導入したいかどうか:

【結婚観】
・どんな家庭を築きたいですか?:
・そのために夫婦で努めた方が良いと思う、具体的なアクションはどのようなことが想像できますか?:
・理想の家庭のために、ご自身が意識的に取り組んでいこうと思うことはありますか?:

【補足】
・自己PRで「こういうことは書きたくない」「前回こう書かれて違和感があった」など、避けたいこと:
・逆に「これだけは伝えたい」ということがあれば:

AIに読み込ませる

ヒアリングシートに入力ができたら、プロンプトの【以下、婚活者からヒアリングした内容】の箇所に貼り付けます。
サンプルとして、私が婚活男性になりきって入力したものをご紹介します。
参考としてご覧ください。

【基本情報】
・年齢:39歳 ・性別:男

【婚活の背景】
・婚活を始めた理由・きっかけ:妹・弟が結婚して幸せそうな姿をみて、自分もパートナーとともに幸せな人生を送りたいと思った。

【性格・人柄】
・自分の性格を単語・フレーズを5個あげると?:ポジティブ、慎重、穏やか、マメ、気が利く
・職場の上司、先輩からよく言われる印象は?:マメ、丁寧、慎重
・友人からよく言われる印象は?:明るい、穏やか、丁寧

【仕事】
・ご職業(業種と日々の業務内容も):結婚式場。支配人
・今の仕事に就いたきっかけ、動機:ゲストもスタッフも、本気で笑って本気で泣いてというシチュエーションが感動的で、そのような環境にいられたら素敵だと思った。
・仕事で大変なこと:数値目標のプレッシャー、後輩・部下の育成
・仕事のやりがい:目標達成、お客様の笑顔、感謝の言葉
・休みと大型連休は?:平日、年末年始は休み。GWや夏休みは特にない。
・結婚後、仕事についての考え方:有給を適宜使って、夫婦の時間を楽しみたい。

【趣味・興味】
・<趣味1>:読書|ミステリー(東野圭吾)、時代物(司馬遼太郎)
・<趣味2>:勉強|仕事に関する資格、新サービス開発、投資
・<趣味3>:体を動かすこと|ウォーキング、自宅トレ

【休日の過ごし方】
・<アウトドアの日>:食べ歩き(インスタでお店をチェック)
・<インドアの日>:YouTube(投資、エンタメ、アニメ)

【家事】
・一通りできますか?:はい
・得意料理があるか。あれば、作り方のコツや仕上がりのポイント:ペペロンチーノ。冷蔵庫にある具材を適当に入れます。塩加減がいつも定まらず困っています。
・結婚後、時短家電や家事代行を積極的に導入したいかどうか:時短家電は積極的に取り入れたい。あいた時間で夫婦で趣味を共有したり、お互いの時間を尊重したい。

【結婚観】
・どんな家庭を築きたいですか?:親友のようなパートナーと、明るく穏やかな家庭を築きたい。ペット、蓄財、家庭菜園など、何かを育てたい。
・そのために夫婦で努めた方が良いと思う、具体的なアクションはどのようなことが想像できますか?:気持ちや考えを適宜話し合い、コミュニケーションを大切にする。
・理想の家庭のために、ご自身が意識的に取り組んでいこうと思うことはありますか?:お相手の考えや気持ちを大切に尊重する。

アウトプットをカスタマイズ

上記を読み込ませて、出てきたものがこちらです。

いただいたヒアリング内容をもとに、IBJプロフィール掲載用の自然で温かみのある自己PR文(約800文字)を作成いたしました。


自己PR文:

はじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。

妹や弟の結婚式で幸せそうな姿を目の当たりにし、自分も「一緒に笑って、支え合って歩んでいけるパートナーと出会いたい」と、婚活を始めました。

現在は結婚式場で支配人として働いており、お客様の笑顔や感謝の言葉に日々やりがいを感じながら、多忙な中でも一人ひとりに丁寧に向き合うことを大切にしています。目標達成や後輩育成のプレッシャーもありますが、チームで協力しながら乗り越えることに充実感を覚えています。

性格は、友人からは「穏やかで明るい」、職場では「マメで丁寧」と言っていただくことが多く、前向きで気配りのできるタイプだと思います。物事に対しては慎重に向き合う一方で、楽しいことや新しい挑戦には前向きに取り組むのが自分らしさです。

休日は、気になるお店を探して食べ歩きをしたり、家で本を読んだり、YouTubeでアニメや投資関連の動画を観たりして過ごしています。最近はウォーキングや自宅でのトレーニングも習慣になってきました。読書は東野圭吾さんや司馬遼太郎さんの作品が好きで、物語に没頭して過ごす時間も大切にしています。

家事は一通りこなせますが、特に得意な料理はペペロンチーノ。とはいえ、塩加減はまだまだ修行中です(笑)。将来的には時短家電なども積極的に取り入れ、ふたりの時間やそれぞれの趣味を大切にできる暮らしをしたいと思っています。

理想の家庭像は、親友のように何でも話し合えて、穏やかに笑い合える関係。ペットや家庭菜園、資産形成など、何かを一緒に育てていけるような日々に憧れます。そのためにも、相手の気持ちを尊重し、心を開いて対話する姿勢を大事にしていきたいです。

平日休みの方とは特に生活のリズムが合いやすく、ご縁を深めていけたら嬉しく思います。どうぞよろしくお願いいたします。

もし婚活者様がこちらの原文を「添削してください」とお持ちいただいたら、下記の修正をします。
・項目ごとに【 】(「隅付き括弧」)で分ける。
・性格:挨拶の次に移動する
・仕事:休みや帰宅時間を記載して、お相手に安心/判断材料を提示する。
・休日:YouTuberを1〜2名具体的に挙げる。
・家事:(笑)を外す。
・結婚観:”憧れ”と”行動”が一致していないので修正。
・締めくくり:何を「よろしく」なのか明確にする。
・カジュアル写真の説明を入れる。
など。

さらに自分らしくするなら

確かにAIに自己PRを作ってもらうと、洗練されて、無駄が削ぎ落とされます。
でもそこには「その人らしさ」とか「存在感」とか「匂い(実際にはないけど)」みたいなものは感じられにくいです。
そこで、より自分らしく婚活自己PRを作りたいなという方は、下記もご参照ください。

知らないと損する!
本当に会いたい人に逢える婚活プロフィールの作り方

本当に会いたい人に逢える婚活プロフィールの作り方

こちらの記事では、「知らないと損する!本当に会いたい人に逢える婚活プロフィールの作り方」と題して、結婚相談所Owen(オーウェン)で婚活をする場合にはこのような点に留意します、という内容をお届けします。
これまで約150件の婚活男女のプロフィールを添削してきた中で気付き、感じたものを、下記の方々のお悩みを解決するためにまとめたいと思い作成しました。

【現在このように感じている方】
✅自己PRがなんかしっくりこない
✅自分からの申込みが通らないの、なんで?
✅ぜんぜん申受けがないんですけど…
✅『この人に逢いたい!』と思う人とお見合いが組めない
✅理想の生活について触れてないけど、これで本当に良いの?
✅申し込んでいただけるのはありがたいのですが…対象外です
✅所属結婚相談所にプロフィール添削サービスがない
✅添削サービスを利用する前に、まずは自分で作ってみたい

【お見合い・仮交際デート後】
✅共通点が見つからなかったな
✅「写真・自己PRと印象が違った」ってお相手からのコメントがあったそうだけど…そうですよね、自分でもそう思うよ
✅「価値観が合わなそう」って…私のせい?あなたの捉え方?

個別具体的な要因は人それぞれですが、多くの自己PRを添削して感じた共通点は
◾️言いたいことを言えていない
◾️マトを広げすぎて誰にも刺さっていない

この2点です。当てはまる方はぜひ最後までご覧いただき、より良い自己PRを追求していただけますと幸いです。

それでもプロフィール作成にお困りなら

結婚相談所Owen代表川﨑

ここまでご覧いただき誠にありがとうございます。
人間の感性とAIを掛け合わせて、より良い自己PRを一緒に追求していきましょう。

結婚相談所Owenではご入会している会員様以外にも、プロフィール添削だけでも承ります。
一言一句、細かな添削になるかと思いますが、様々な相談所や会員様からプロフィール文に対してお褒めのお言葉を大変多くいただきます。あなたのお人柄がしっかり伝わるよう、一緒に取り組んでいきましょう。

結婚相談所を埼玉県・さいたま市でお探しの方はぜひお気軽にお問合せくださいませ。

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現在のご状況やご希望を伺いながら、Owenでの活動の進め方についてご説明いたします。

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